OM OSS

Wellbeing Bootcamp har skapats med all vår passion och kärlek för wellness av kroppen och sinnet. Det är inte bara en fitness bootcamp, men också en introduktion till en välmående livsstil som syftar till ett längre, lyckligare och friskare liv.

MISSION, VISION OCH VÄRDERINGAR

Vår mission

Vår mission är att medföra ljus i vårt och andras liv

Vår vision

Vår vision är att vara tränare som inspirerar, motiverar och tränar vår gemenskap via varje bootcamp och ge våra kunder värdefull utrustning för livet även efter bootcampen.

Våra värderingar

Gästvänlighet och Gemenskap
Professionalism och Kvalitét
Hälsa och Välmående

Grundare

Wellbeing Bootcamps mest värdefulla fördel är grundarens passion för wellness och fitness, liksom alla grundarens erfarenheter.

Martina som grundade Wellbeing Bootcamp har alltid varit hängiven och trogen i välmående av kroppen och sinnet.

Martina har varit en professionell balettdansös i mer än tio år, är elegant och passionerade när det gäller filosofin av en hälsosam livsstil.

Senare blev hon inspirerad av yogas filosofi, och den japanska filosofin av Ikigai. Tillsammans med sin disciplin och professionalism, har hon arbetat inom industrin av wellness i mer än tio år. Hon är nu Ashtanga yoga instruktör och äger Wellbeing Bootcamp, en dröm som har blivit verklighet.

Grundare

Varför oss

Varför oss

Vår Mission, Vision och Värderingar har väglett oss att skapa en icke-kommersiell Wellbeing Bootcamp som fokuserar på varje individ men också i betydelsen av gruppen som helheten. Vår huvudsakliga fokus ligger på yoga, helkropps träning som Tabata, 360 body men också andra varianter av träning, meditation, löpning, vandring, simning och kost orienterade bootcamps som syftar på kropp och själ, aktiv detox och återhämtning. Från Ikaria ön i Grekland till Okinawa byn i Japan, två av de fem blå zoner, de mest kända platserna för välbefinnande, livslängd och lycka, har forskare visat vilka faktorer hjälper en människa att leva en lång lycklig hälsosam liv. Först av allt är känslan av att tillhöra en grupp eller vara en aktiv del av ett litet samhälle. Den andra faktorn är vardagliga aktiviteter genom att återförenas med naturen. Den tredje är näring som är rik på frukt, grönsaker och örter. Den fjärde är meditation. Den sista är att hitta meningen med livet eller med andra ord “din Ikigai”.

Genom våra bootcamps, strävar vi efter att dela med oss av all vår kunskap, fylla dig med motivation, vägleda dig genom en yoga-träning och helkropps träning och ge dig verktyg för att se in i dig själv och upptäck din egen sanning. Vi vill att du ska höja din självkännedom, följa en aktiv och energisk daglig livsstil, äta hälsosamt, meditera och göra det i din egen takt. Wellbeing Bootcamp är här för dig även efter din resa. Du kommer alltid att vara en del av vårt lilla samhälle eller gemenskap. Vi kommer kanske att träffas igen i vår nästa bootcamp.

Fokusera på din insida

Besök vår info sida för att få veta mer!